« Bon gras » et Peau : L’équilibre holistique durant les fêtes
En hiver, la peau est directement affectée par les conditions climatiques. Le froid et l’air sec fragilisent sa barrière protectrice, entraînant sécheresse et inconfort. Cette saison coïncide avec les fêtes de fin d’année, une période marquée par une alimentation souvent plus riche. Il n’est pas question de s’opposer à ces moments de plaisir mais d’adopter […]